Podemos queimar calorias bebendo água gelada ?
Podemos queimar Calorias bebendo agua gelada ? |
Prova de cálculo. A energia gasta é aquela necessária para elevar a temperatura da água gelada (perto de 0 °) a temperatura do corpo (cerca de 37 °).
Para um físico, uma caloria é a energia necessária para aumentar 1 ° C de temperatura de 1 g de água (1 ml). Se você beber 500 ml de água gelada, a energia para trazer de volta a 37 ° é de : 37 x 500 = 18 500 calorias. Isso dá 18,5 kcal (quilo-calorias para os nutricionistas). Um resultado insignificante em comparação as 2500 kcal que um homem adulto em atividade física moderada precisa absorver diariamente.
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